Co rozhodne o tom, jestli jste druhým lidem sympatičtí a jak é atributy rozhodují při vytváření prvního dojmu při setkání, jak trénovat to, abychom ho udělali co nejlepší. Přečtěte si můj názor v článku Pár sekund pravdu v časopise Blesk pro ženy (vydání květen 2025)....
Někdy je až překvapivě těžké říct jednoduché „ne“. Jak se tuto důležitou dovednost naučit a co se v životě změní, když to zvládnete? Nejde o odmítání lidí, ale o ochranu vlastních hranic, energie i času. A to je téma, které jsem řešila v pořadu Restart 40+ se Šárkou...
Hypnóza, často pojímaná jako záhadná technika přivádějící lidi do transu, má ve skutečnosti solidní základ v oblasti zdravotní péče a psychologie. Tento stav změněného vědomí, kdy dokážeme lépe kontaktovat podvědomí a pracovat s ním, může hrát důležitou roli při...
Podvědomí, tajemná síla uvnitř nás, ovlivňuje každý aspekt našeho života, i když o něm nevíme příliš mnoho. Tento neuchopitelný aspekt naší mysli je klíčem k porozumění našim reakcím, chování a vzorcům myšlení. Přestože není snadné prozkoumat jeho hlubiny, porozumění...
Asi každý z nás se někdy setkal s momentem, který mu byl opravdu nepříjemný. Moment, kdy jiný člověk naboural naši komfortní zónu, sáhnul na nás zvláštním způsobem, vyzval nás flirtujícím a rádoby žertujícím způsobem k sexuálním hrátkám, ukázal se nám polonahý, poslal...
